Ini Dia Trik Menikmati Liburan yang Berkualitas



Tujuan utama liburan adalah untuk bersenang-senang, mengendorkan saraf setelah bekerja sepanjang hari selama bermingu-minggu, bahkan selama sekian bulan. Liburan juga salah satu sarana untuk mengeratkan hubungan antara anggota keluarga. Nah, agar pengalaman liburan sesuai dengan yang kita inginkan, silakan baca artikel dari Republika. co. id ini


Liburan bisa menyebabkan stres dan rasa letih yang lebih dari saat bekerja. Laman prevention, membagi cara agar liburan Anda berkualitas dan Anda pun kembali dengan perasaan senang.

Saat menentukan daerah liburan, pilih tempat yang ada pantainya. Menurut studi dari European Center for Environment and Human Health, mereka yang berlibur di daerah pinggiran air lebih menikmati liburannya. Sekaligus merasa tenang dan segar kembali dibanding mereka yang berlibur di perkotaan atau alam liar.



Lupakan pula telepon genggam atau gadget. Untuk benar-benar menikmati liburan, Anda harus benar-benar berada di sana. Matthew Edlund, MD, pengarang buku 'The Power of Rest' mengatakan itu artinya Anda harus meletakkan telepon, tablet, dan komputer jinjing jauh-jauh.

Anda butuh, katanya, merasakan liburan dengan tubuh dan jiwa agar manfaat liburan bisa diresapi. Blackberry yang terus menerus berbunyi tidak akan membantu Anda merasakan liburan. ''Jika Anda berlibur dengan penuh gangguan, itu tidak akan sebanding,'' kata Edlund.



Saat liburan, ternyata penting bagi Anda untuk melangkah keluar dari zona nyaman. Berleha-leha di pantai dengan minuman dingin mungkin dipandang ideal untuk menghabiskan liburan. Tapi Edlund justru tidak menyarankan Anda menghabiskan seluruh liburan seperti itu.

Tubuh dan jiwa Anda akan mendapatkan lebih banyak manfaat dengan aktivitas yang tidak biasa. Coba rencanakan aktivitas yang beragam dan berbeda, misalnya belajar berselancar atau mencari tempat makan lokal yang makanannya belum pernah Anda coba.



Agar tetap sehat selama liburan, Anda disarankan untuk tidak membicarakannya. Memang sangat menggoda untuk mengunggah setiap gambar dan kegiatan ke Facebook atau menceritakannya ke teman-teman terdekat. Melakukan itu justru membuat pengalaman liburan Anda kurang mengesankan.

Terakhir, liburan akan mengesankan jika Anda merencanakannya jauh-jauh hari. Hari-hari menuju liburan bisa menjadi bagian paling berharga dari liburan. Studi yang dilakukan di Belanda menemukan, mereka yang punya rencana pergi menikmati rasa senang yang besar bahkan hingga delapan minggu sebelum berangkat.



Kegembiraan yang sama tapi tidak dirasakan mereka yang baru pulang liburan. Jadi, tidak salah bukan untuk segera merencanakan liburan berikut sepulangnya dari liburan.

Catatan:
Teks dikutip lansung dari http://gayahidup.republika.co.id/berita/gaya-hidup/tips/14/09/19/nc4m8p-ini-dia-trik-menikmati-liburan-yang-berkualitashttp://gayahidup.republika.co.id/berita/gaya-hidup/tips/14/09/19/nc4m8p-ini-dia-trik-menikmati-liburan-yang-berkualitas

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pada Suatu Sore di Taman Kota Tugu Pejuang Pintu Rimbo Lubuk Sikaping Pasaman Sumatra Barat

Gambar
Ikon ke-dua pariwisata Kota Lubuk Sikaping Pasaman adalah Taman Kota Tugu Perjuanagan Pintu Rimbo. Taman yng terletak di selatan kotaitu sebenarnya adalah sebuah bukit yang sulap menjadi Taman. Letaknya strategis persis di pintu masuk pusat kota membuat taman itu selalu ramai dikunjungi wisatawan local dan luar daerah. Sebenarnya untuk sampai ke taman itutidak terlalu sulit. Ikuti saja jalan Sudirman yang di depan kantor Bupati, tidak belok-belok nanti akan sampai ke sana. Ketika saya bertanya kepada tukang ojek yang mangkal di seberang kantor  bupati itu berapa ongkos ke sana, mereka bilang terserah saya saja. Maka dengan menggunakan jasa tukang ojek roda dua, berangkatlah saya sore itu menyusuri jalan sudirman yang merupakan jalan utama dan satu-satunya jalan yang agak ramai di kota Lubuk Sikaping. Jalan utama itu terdiri dari dua jalur. Dan jalan dua jalur itu tidak begitu panjang. Hanya beberapa kilometer saja. Habis jalan dua jalur itu jalan mulai menanjak dan...
Baca selengkapnya

Melihat Keajaiban Alam Kabupaten Lingga Kepulauan Riau: Menjelajahi Pesona Pulau-pulau Indah dan Pantai yang Menakjubkan

Gambar
Indah di Kabupaten Lingga Pulau-pulau Kabupaten Lingga Kepulauan Riau merupakan tempat wisata yang belum terlalu banyak dikenal oleh wisatawan. Namun, Kabupaten Lingga memiliki keindahan alam yang luar biasa dengan pulau-pulau indah dan pantai yang menakjubkan. Bagi Anda yang mencari tempat wisata yang jarang dikunjungi dan ingin melihat keindahan alam yang belum terjamah, Kabupaten Lingga adalah pilihan yang tepat.   Kabupaten Lingga memiliki banyak pulau-pulau indah yang tersebar di sekitar wilayahnya. Salah satu pulau yang paling terkenal adalah Pulau Singkep, pulau ini memiliki pantai yang indah dengan pasir putih dan air laut yang jernih. Di pulau ini juga terdapat Taman Nasional Bukit Duabelas yang merupakan habitat bagi satwa liar seperti harimau sumatra dan gajah sumatra.   Pulau Selayar juga merupakan salah satu pulau yang indah di Kabupaten Lingga. Pulau ini memiliki pantai yang masih sangat asri dengan air laut yang jernih dan terumbu karang yang indah. Di...
Baca selengkapnya

Traveling Seru dengan Road Trip

Gambar
Perjalanan panjang dalam rangka wisata dengan menggunakan mobil pribadi disebut Road Trip. Istilah road trip ini semakin populer di kalangan para traveler akhir akhir ini . Selain karena pengalaman dan keseruan yang berbeda, road trip memang menawarkan banyak keuntungan, salah satunya adalah lebih menghemat bia ya. Namun  perjalanan bergaya road trip bisa jadi berkesan atau malah menyebalkan, tergantung bagaiman persiapan yang dilakukan sebelumnya. Oleh karena itu diperlukan perencanaan sebelum melakukannya Dilansir oleh   Traveloka.com ini bebera tip merencanakan road trip agar kita bisa menikmati perjalanan dengan maksimal.   1. Tentukan Partner dan Transportasi yang digunakan Sebelum memulai road trip , tentunya kamu harus memilih terlebih dahulu kendaraan apa yang ingin kamu gunakan, motor atau mobil. Pilihlah kendaraan yang sesuai denganmu dan juga partner traveling kamu. Termasuk juga jika kamu memutuskan untuk melakukan perjalanan seorang diri, kamu harus y...
Baca selengkapnya